EMS-тренировки (Electrical Muscle Stimulation) — это
воздействие на мышцы устройством, которое посылает
электрические сигналы через электроды, закреплённые на
поверхности кожи. Таким образом формируются импульсы,
схожие с сокращениями мышц при силовом тренинге
1. Анализ вашего уровня физической подготовки и составление
плана достижения поставленных целей.
2. Разработка индивидуальной программы тренировочных
занятий для похудения, набора мышечной массы, усиления
рельефа и восстановления мышечных функций.
3. Начало тренировочных занятий, которые проводятся под
присмотром опытного инструктора.
Авторизация
